表紙画像参照元:楽天ブックス
日経ヘルス 2024年 夏号
発売日:2024年06月13日 価格:840円(税込) 出版社:日経BP 表紙:杏 JAN:4910171040742 Back number |
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別冊付録:食物繊維がまるわかり!「腸活」最強バイブル
脳・メンタル、美容、病気予防にも役立つ。
“腸ケア”で大事なのは、菌のエサになる発酵性食物繊維をとること!
本誌一部抜粋
表紙:杏さん
猫背、反り腰、下腹ぽっかり、ストレートネックからなんとなく不調まで解消!
姿勢と自律神経 一生モノの朝夜ケア
更年期からのカラダマネジメント
体が整う「太らない食べ方」
気になる「年齢肌の凸凹」すべて解決!
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日経ヘルス 2024年 夏号
発売日:2024年06月13日 価格:840円(税込) 出版社:日経BP 表紙:杏 JAN:4910171040742 Back number |
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