日経ヘルス 2024年夏号雑誌付録 [別冊：食物繊維がまるわかり！「腸活」最強バイブル]

日経ヘルス 2024年夏号

発売日：2024年06月13日価格：840円（税込）出版社：日経BP 表紙：杏 JAN：4910171040742 Back number	Amazonで購入楽天ブックスで購入セブンネットで購入在庫検索(JAN)

別冊付録：食物繊維がまるわかり！「腸活」最強バイブル

脳・メンタル、美容、病気予防にも役立つ。
“腸ケア”で大事なのは、菌のエサになる発酵性食物繊維をとること！

表紙：杏さん

猫背、反り腰、下腹ぽっかり、ストレートネックからなんとなく不調まで解消！
姿勢と自律神経一生モノの朝夜ケア

更年期からのカラダマネジメント

体が整う「太らない食べ方」

気になる「年齢肌の凸凹」すべて解決！

表紙画像参照元：楽天ブックス

日経ヘルス 2024年夏号

発売日：2024年06月13日価格：840円（税込）出版社：日経BP 表紙：杏 JAN：4910171040742 Back number	Amazonで購入楽天ブックスで購入セブンネットで購入在庫検索(JAN)

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