表紙画像参照元:楽天ブックス
素敵なあの人 2024年 5月号
発売日:2024年03月28日 価格:1,760円(税込) 出版社:Gakken 著者:miey ISBN:9784057509051 Back number |
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特別付録:ボディメイクがスピーディに進むボール
参照:楽天ブックス
SNS総フォロワー150万人超え!
骨格矯正ピラティストレーナーmieyさんがたどり着いた最新メソッド・ボディメイクがスピーディに進むボール付きBOOKが登場です。
mieyさんがたどり着いた、ボディメイクのキーとなる「恥骨」への特別なメソッドを叶えるボール。
恥骨を整えることで、骨盤がしっかりと安定し、お腹周りがスッキリ。
内ももの筋肉が活発になって、太ももに隙間ができるなど、ダイエットが楽しくなる効果が期待できます。
さらに、仙骨や背骨の歪みも整えて、美しい姿勢を手に入れられるんです。
このBOOKに付属するボールを使えば、恥骨を含む重要な骨周りをほぐし、正しい位置に導いた後、筋肉をしっかり引き締め、理想のボディラインを定着させることができます。
しかも、エクササイズはmieyさんオリジナルの動画が付いているので、正しいフォームでトレーニングが行えます。
いつものルーチンに、このボールでのエクササイズを加えて、mieyさんのメソッドで理想のボディを目指しませんか?
表紙画像参照元:楽天ブックス
素敵なあの人 2024年 5月号
発売日:2024年03月28日 価格:1,760円(税込) 出版社:Gakken 著者:miey ISBN:9784057509051 Back number |
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美容グッズ
美容グッズ(Beauty goods)の付録について。
美顔器や電動美顔カッサ、ブラシセット、毛穴クリーナー、フェイスシェーバー、微視性ベルト、音波洗顔ブラシ、パドルブラシなど豊富な種類の豪華な美容グッズが発売されています。
使ってみたかったアイテムも付録でならコスパもよく気軽に試せるので、きれいになりたい方はぜひチェックです♡
発売頻度も比較的高いアイテムなので気になるアイテムを見つけやすいですよ♪
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