レタスクラブ 2020年 10月11月合併号 雑誌 付録 [スヌーピー家計簿2021/1ヶ月の献立カレンダーBOOK 10月/秋のおやつBOOK など]

特別付録：スヌーピー家計簿2021

ズボラでも続く！貯まると大好評の会計簿2021年版♪

特別付録：1ヶ月の献立カレンダーBOOK 10月

リピーター続出中♡

とじこみ付録：秋のおやつBOOK

絶対に失敗しないプロセスつき♪

とじ込み付録：夫の扶養から抜け出したい

話題の大ヒットコミック！

切り取り付録：野菜のレンチン時間早見シート

本誌一部抜粋
【料理】
風邪も、コロナも、インフルも寄せつけない体になる!
安い食材で免疫力を上げる!

・とり肉・魚×色の濃い野菜のボリュームおかず
・まいたけもスゴイんです!
・ホエー漬けにトライ
・ヨーグルト・乾物であえるだけ腸活レシピ

副菜で「思考停止」したらきんぴらに頼る!
とっておきの新米の食べ方
さめてもおいしい肉おかず

【健康】
体の不調はテニスボールが救う!
かゆみのお悩み相談所

【心の栄養】
いとうあさこの「疲れない生き方」

【収納】
「着たい服がすぐ見つかるクローゼット」のつくり方

【美容】
手っとり早いシミの隠し方、教えて~!

【話題のコミックエッセイ】
限界ごはん/杏那 ※短期連載
お酒バンザイ!/新久千映
そねみん そねみの森の仲間たち/まずりん

コミックエッセイ連載陣・・・じゃんぽ~る西、卵山玉子、たかぎなおこ

【新連載】
寝ながらエクササイズ vol.1 首コリ編

【大人気連載!】
大人気2・5次元俳優・黒羽麻璃央さんの「もっとそばにおいでよ」
オトナのNEWSは小山慶一郎さん

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