たまごクラブ 2020 10月号 雑誌 付録 [別冊：出産準備グッズ]

別冊付録：「入院準備」まるわかり! BOOK

自然分娩帝王切開2人目…パターン別!
出産前の「入院準備」まるわかり! BOOK
秋冬に出産を控えたママとパパへ向けた”入院準備”BOOKを作ります!
「妊娠7-8-9-10カ月でやること」「パパの役割」「必需品のチェックリスト」など、お産入院をサポートする情報が満載!
分娩の種類によって持ち物なども微妙に変わるので、要チェックです。

とじ込みシート：安産のためのイメトレシート

妊娠中の予習に!出産当日の実践に!
お産の進み方　呼吸法が1枚のシートに!

本誌一部抜粋
巻頭大特集
親に頼りすぎず、夫婦で出産・産後を乗りきるために!
「産後1カ月までの赤ちゃんとの生活」
夫のタイプ別、攻略法

出産準備で先輩ママが選んだベビーグッズ、見せて!
ねんねグッズ授乳グッズ
抱っこひも
ベビーカー
使い心地、大公開!

パパと一緒に楽しもう
「胎動」&「胎教」で、おなかの赤ちゃんと遊ぼう!

1日10分でOK!
妊娠中の”運動不足”解消エクササイズ

食べても太らない!?ギャル曽根さんプロデュース
妊婦のこっそり”小腹すき”めし

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