脂肪たたきハンマーダイエット　ほぐして、流して、スッキリボディに！ [バラエティブック]

特別付録：脂肪たたきハンマー

たたくだけで痩せられる！！
血行がよくなり、むくみやコリが取れて、ボディラインがスッキリ。　
試した人がみんなハマる、ハンマー型のボディケアグッズが誕生！

監修者は、独自のマッサージで２万人以上の体を変えてきた、
「美脚づくりの名人」久優子氏。
長年の経験をもとに、こだわりを詰め込んだグッズを開発しました。

たたくだけで本当に痩せるの？と思うかもしれません。
でも、誰でもたたいたら痩せられるのです！

それは、たたくことで皮膚から伝わる振動で、
血液やリンパの流れがよくなり、むくみが解消できるから。
また、体の中の老廃物や疲労物質も排出されやすくなり、代謝もアップ。
さらに、関節をゆるめることができるので、ゆがみが取れるという嬉しい効果も！

ただ、自分の手でほぐすと手が疲れる人も多いはず。
そこで開発したのが、この「脂肪たたきハンマー」です。

ハンマー型なので、力を入れなくても
脂肪や筋肉を強めにたたくことができ、
背中やお尻など、手が届きにくい部分もケアすることができます。

たたく面は２種類。三角形の突起がある面は強め、
丸い突起がある面は弱めの刺激です。
たたくうちに、体がポカポカしてきて、
めぐりがよくなっていることを実感できるはず。

それから、このハンマー、「たたく」だけではありません！

左右の突起や上部のカーブは、「流す」用。
ほぐした後に、脚やお尻の脂肪を流して、効率よくマッサージできます。

そして、持ち手の先端は「押す」用。
コリが強い部分をピンポイントで刺激できます。

一本で何役もこなす万能グッズ。
防水なのでお風呂でも使える優れものです。

本誌一部抜粋
ハンマーの使い方を詳しく紹介。

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