発売日:2024年12月16日 価格:840円(税込) 出版社:日経BP 表紙:篠原涼子 JAN:4910171040155 Back number |
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特別付録:自律神経を整える ご自愛ダイアリー
参照:Amazon
書くだけで整う!猫写真で心がゆるむ!
[体調][体重][食事][運動]
…日々記録して体と心の調子を上向きに!
本誌一部抜粋
表紙:篠原涼子さん
2025年、最高の体調を実現する!
ほぐしと休養の科学
冬に始めたい!
決定版「太らない&老けない食べ方」
「したつもり保湿」になっていない? 肌タイプ別にわかる
冬の「これだけ」乾燥肌対策
手、背中、かかとのガサガサ解決術
【第4特集】
[コロナ][インフル][マイコプラズマ]…
感染症から花粉症まで
冬から春の「免疫ケア」アップデート
発売日:2024年12月16日 価格:840円(税込) 出版社:日経BP 表紙:篠原涼子 JAN:4910171040155 Back number |
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