レタスクラブ 2022年 3月号 雑誌 付録 [別冊：頑張らないお弁当　など]

別冊付録：頑張らないお弁当

おかずは１品でも大満足！
チャンネル登録者数108万人のにぎりっ娘。さんの話題レシピ！

毎号別冊付録：1ヶ月分の献立カレンダーBOOK3月

買い物メモつきだから考えなくていい！
舘野鏡子さんに教わる

はずせる保存版：美文字ドリル

30分の練習で変わる！

本誌一部抜粋
表紙：

面倒なことしない料理
味付け「しない」めんつゆだけレシピ
切ら「ない」手間なし肉でボリュームおかず
洗いもの出さ「ない」！重ねてレンチンするだけおかず

時短になって失敗知らず
電気調理鍋で「ほぼしない」料理がかなうらしい！

すぐでき新玉ねぎレシピ

あの料理が簡単に完成!?
食パンで「○○」が作れちゃった！

被災者が語る”そのとき”役立ったもの
リアルに役立つ防災の備え

リベンジ夜更かし解消マニュアル

窓・ソファー・家電・床
４大スポット掃除術

日本のへとへとさんをレスキュー！
セルフケアアイテム大賞

肩凝り解消の新常識
ファシア流し＆肩甲骨流し

まだ続くマスク時代の新定番！
手間暇かけない小出かけベースメイク